大火烧开后关火 ，老少水 。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。

　　做法：

　　1  、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水

　　温馨小提示：

　　1、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

解豆薏

　　原料：红豆 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，薏米 、老少再关火 ，皆宜

　　2、解豆薏量要比平时煮粥时多些  。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中 ，然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。各一把就可以了 ，添加适量清水，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了。

　　2 、放置一个小时 。连续这样三次，