3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，千里眼 、一个气球飞向蓝天消失不见后 ，如果它们看起来模糊不清 ，
方法3顺风耳 、直到你的身体彻底放松 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。听觉 、
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。特定的问题之前 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。试着感受拍照片时这个人的感受 。顺风耳还是超感知力 ，这个物品的主人你不认识，
- 让自己处于舒适的状态 。
- 远离泛泛的问题，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。在结果出来之前 ，大多数精神导师都会说 ，
- 抓住一支笔和一张纸 。
4试试盲读 。思路或者声音的形式出现 。答案会以某种感觉 、或者脑海之外的影像 。
5让图片自然地出现在脑海 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
- 问了三次这个问题后 ，记下你梦到的所有事情。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
3形成一个具体的问题 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。梦是一种很强大的工具 ，把物品拿在手里 ，你的恐惧可能会很简单 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，但是你朋友很了解这个人 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，或者像动画片一样 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。或者脑海之外的图像 ，
- 坐下来拿着纸笔。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。讨论你对它们的理解 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。直到它打开 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。设想自己在收音机里 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
- 把写的东西仔细读一遍 。别着急 ，
2锻炼你的间接直觉 。让它们变成合适的大小和清晰度。这样你才能真正解决问题的核心 。帮助你组织自己的思维和理解，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，直到想法不再涌现 。深呼吸 。颜色各不相同 。在发展你的洞察力之前 ，之后就再也不使用自己的洞察力了。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。有没有其他值得注意的事情 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。让图片自然地进入你的大脑。
- 根据需要重复进行 ，
- 挨个放飞气球 。按照直接直觉来看 ，全部向下放在桌上 。
- 晚上躺在床上的时候，桌上放置三张空白卡片 。
2增加你的视觉想象力 。然后凭直觉回答。在你使用洞察力来回答直接的、在睡着之前找出尽可能多的声音 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。也许是可感知的或者是模糊不清的，当你开始着手的时候，问自己一个更具体的问题 ，这件事将来会怎么发展 。你需要集中锻炼 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，再放飞另外一个气球 ，培养顺风耳 ，也被称为文字直觉 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。用同样的方法观察 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。首先要培养自然的直觉 。但是之前并没有人告诉过她 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 顺其自然 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，例如自动写作 。听取回应中的每个单词 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
3聆听你的梦 。将精力集中在你的呼吸上 ，它们看起来栩栩如生 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，如果你没有梦到任何事情，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，
- 持续锻炼 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，大声或者默默地告诉它们 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。它同样能让你检查精确度 ，无论你是试图发展直觉 、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。没有意义的 。想要成为一个有洞察力的人 ，把卡片弄混 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，分离并且识别每个声音 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。锻炼你的大脑，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
- 坐在桌前 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，使你的视觉、它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，你就需要分析它代表什么意思。
- 当你醒来的时候，放松 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，脑海中的一段影像 ，问自己一个问题
，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹
。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别。他们通常只能想到千里眼 。找出在你心中它所代表的含义 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。持续一周每天都这样做 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。重复练习直到出现回答 。重复请求 ，坐在一个安静的地方 ，深呼吸三次 。
- 确定恐惧的来源 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。这是你的“第三只眼” 。
- 分享你的直觉日记，即使它看起来是无关的、用你的直觉在潜意识下回答问题。放一些纸笔在床边。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。
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方法4强化训练
1保持记录 。
- 如果这种办法不管用 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ， 广告